Montag, 18. Februar 2013

muskelzone.de versorgt Dich mit gutem Eiweiß von VIKING

Für mein Krafttraining und den damit verbundenen Muskelaufbau brauche ich stets eine gute Eiweißversorgung. Denn Eiweiß ist der Baustein für den Muskel. Bislang habe ich versucht, den Bedarf an Eiweiß über natürliche Produkte zu decken. Das ist prinzipiell möglich. Nur nicht immer ganz einfach. Vor allem wenn es schnell gehen soll und man im Stress ist.

Es heißt, dass man im normalen Alltag ohne Sport ca. 1 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht zu sich nehmen sollte. Als Faustregel. Wer sich im Krafttraining befindet und Muskeln aufbauen will, sollte seinen Eiweißkonsum auf 2 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht hochschrauben. Sicherlich sind diese Angaben von der Eiweißindustrie leicht manipuliert, ich denke dass 1,5 Gramm auch OK sind. Fakt ist: Der Bedarf ist bei jeglicher sportlicher Betätigung erhöht. Ich habe es auch schon mal mit dem Eiweißshake vom dm versucht. War ganz in Ordnung, doch hatte er zwei Haken. Eine Geschmacksrichtung und die Voraussetzung, mit Milch vermischt zu werden. Das kann beides schnell nerven. Und so habe ich auf dieses Pulver wieder verzichtet.


Startseite muskelzone.de


Ein Kumpel erzählte mir, dass er bei muskelzone.de seine Produkte bestellt. Ja und dort gibt es so ziemlich alles, was sich ein Bodybuilder so vorstellen kann. Aminosäuren, Creatin, Fettsäuren, Testosteron Booster, Gelenkvitalstoffe und vieles mehr. Für mich interessant sind vor allem Proteinprodukte.

Und so fand ich das VIKING Whey Protein 2000 Gramm. Muskelzone schreibt über dieses Proteinprodukt:

VIKING Whey Protein ist das effektivste Einzelprotein, das erhältlich ist.Das 100% Whey Protein-Konzentrat von Viking ist die beste Wahl für alle, die reines Molkeprotein (Whey-Protein) wollen. Whey Protein hat eine starke anabole (muskelaufbauende) Wirkung.

Beste Qualität zum besten Preis
Whey Protein besitzt mit Abstand die höchste biologische Wertigkeit unter den Proteinen (114). Die Zahl der biologischen Wertigkeit besagt, wie effektiv ein Protein in körpereigenes Protein umgewandelt wird. Whey Proteine (Molkenproteine) sind komplette Proteine, die alle essentiellen Aminosäuren enthalten, die der Körper benötigt. Viking Whey ist reich an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) und Glutamin.

Die Lieferzeit beträgt 24-48 Stunden. Und der Versand ging wirklich fix. Nachdem meine Überweisung bei der Nordic Trading GmbH in Handewitt (Schleswig-Holstein) eingegangen ist, wurde mein Proteinpulver versandt und zuverlässig von der DHL angeliefert.

Das Protein ist in allen Flüssigkeiten lösbar. Für mich ein riesengroßer Pluspunkt, da man nicht immer Milch im Haus oder auch unterwegs zur Verfügung hat. Die Haltbarkeit des Shakes, vor allem dann im Sommer, steigt natürlich. Und so kann man sein Eiweiß auch bei warmen Temperaturen ohne Bedenken mitnehmen. Ein zweiter Pluspunkt ist die Möglichkeit der Auswahl von neutralem Geschmack. Gerade bei 2 Kilogramm möchte ich nicht jedes Mal Erdbeer oder Ähnliches schmecken. Vor allem nicht nach dem Sport, wenn Dir vor Anstrengung sowieso manchmal schon schlecht ist. Ja und der dritte und wohl wichtigste Pluspunkt ist die funktionelle Leistung des Produktes. Seit ich VIKING Whey Protein verwende, habe ich zwei Kilo zugenommen. Die Muskeln sind schneller gewachsen als vorher. Und das in drei Wochen. Wahnsinn. Und das ohne meinen Körper zu schädigen. Wichtig bei erhöhtem Eiweißkonsum ist auch eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr, damit die Nieren nicht geschädigt werden. Doch genügend zu trinken, ist für den Muskelaufbau sowieso essentiell.

Mein Fazit: muskelzone.de ist ein richtig guter Online Shop für Nahrungsergänzungsmittel. Es stehen dort auch Trainingsprogramme zur Verfügung. Das VIKING Whey Protein überzeugt mich im Preis-Leistungsverhältnis sehr. Fairer Preis, schneller Versand. Und ein Eiweißpulver, dass sich in jeder Flüssigkeit lösen lässt. Geschmacksneutral. Perfekt. Und so geht es heute Abend zur nächsten Trainingseinheit.

Frei nach dem Motto: Bist Du oben, bist Du unten: Was immer hilft, ist pumpen!

Sonntag, 10. Februar 2013

yourfone - ohne Haken und mit Daumen nach oben

Anbieter von Telekommunikation präsentieren auf dem Markt der Handyverträge etliche Angebote. Es wird mit verlockenden Tarifen angefüttert. Doch kennen wir ja dieses berühmte Sternchen am Preis. Dahinter verbirgt sich dann meist ein doch nicht ganz so günstiger Vertrag. Man ist naiv und schließt dennoch ab. Oder man checkt den Betrug, ist enttäuscht oder verärgert.

Das Produkt überzeugt

Doch es gibt auch noch weiße unter den schwarzen Schafen. Und die yourfone GmbH ist definitiv eines. Yourfone hat eine weiße Weste. Das wollte ich auch lange nicht wahrhaben. Ich habe irgendwo einen Haken vermutet. Doch den einzigen Haken, den es bei der ganzen Abwicklung gab, war mein eigener unter den AGB's.

Eine Allnet Flat wird für 19,90 EUR angeboten. Und genau die bekommt man auch für das Geld. Anrufe ins Festnetz und alle Mobilfunknetze sind frei. Die Internetflat liegt bei einem Datenvolumen von 500 MB. Die Vertragslaufzeit beträgt 24 Monate. Das ist mir persönlich zu lang. Ich will ungebunden sein, flexibel. Und mit monatlich 5 EUR Aufpreis kann man sich bei yourfone.de diese Freiheit erkaufen. Genau das habe ich gemacht. Somit zahle ich 25 EUR monatlich für unbegrenztes Telefonieren in alle Netze und eine mobile Internetverbindung. SMS sind für mich nicht frei. Die kann man sich für weitere 5 EUR Aufpreis monatlich ebenfalls hinzukaufen. Doch in Zeiten von WhatsApp finde ich das rausgeschmissenes Geld.


Die Homepage der yourfone GmbH


Einfach, schnell, unkompliziert - ein Wunschszenario geht in Erfüllung

Da ich nun dringend einen Vertrag mit einer Allnet Flatrate benötigte und mich von meiner ALDI TALK Prepaidkarte verabschieden wollte, entschied ich mich für den Wechsel. An dieser Stelle ist noch zu erwähnen, dass ALDI Talk sich wirklich sehr freche Methoden angeeignet hat: Sie verarschen die Kunden eben mit solchen irreführenden Angeboten. Kein Bock drauf. Also: Wechsel.
Yourfone kennt man aus der TV-Werbung. Sie kommunizieren klar, deutlich und transparent. Ich setzte mich an meinen Laptop und klickte mich auf yourfone.de zu meinem Vertrag. Für 19,90 EUR habe ich mir noch eine VIP-Nummer gekauft. Klingt jetzt mega krass, bedeutet jedoch „nur“, dass Du Dir eine sehr einfach zu merkende, attraktive Handynummer auswählen kannst. Das ist es mir Wert gewesen. Eine einmalige Allnet Flat Startpaket Gebühr über 19,90 EUR wurde ebenfalls berechnet. So what. Am Mittwochnachmittag bestellt, war meine SIM-Karte mit allen dazugehörigen Infos bereits am Freitag im Briefkasten. Und das geile war: Ich konnte sofort lostelefonieren. Keine Registrierung mehr, kein langes Warten auf die Freischaltung. Genau so einfach wünsche ich mir das.

Short Facts:


SMS-Flat = 5 EUR (monatlich)
VIP-Nummer = 19,90 EUR (einmalig)
Allnet Flat Startpaket = 19,90 EUR (einmalig)

Mein Fazit:

Einfach, schnell, unkompliziert. Und vor allem aufgrund des Preis-Leistungsverhältnisses unschlagbar. Das Netz ist auch gut abgedeckt. Der Gesprächspartner ist ohne Einschränkungen gut zu verstehen, sofern er nüchtern ist. Meine Empfehlung: Ausprobieren. Mehr für Dich.